План-сетка кружка “Аэробика” - АЭРОБИКА ДЛЯ ДОШКОЛЬНИКОВ - ФИЗКУЛЬТУРА ДЛЯ МАЛЫШЕЙ - Каталог файлов - МИШУТКИНА ШКОЛА

Суббота, 03.12.2016, 05:26
   МИШУТКИНА    ШКОЛА
Воспитываем и обучаем детей от одного года до десяти лет
Главная | Регистрация | Вход Приветствую Вас Гость
МИШУТКИНА ШКОЛА
ДЛЯ САМЫХ МАЛЕНЬКИХ
ПОЗНАЕМ МИР ВМЕСТЕ С МИШУТКОЙ
ЭСТЕТИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ
НА ПОРОГЕ ШКОЛЫ
УМЕЛЫЕ РУЧКИ
ИГРОВАЯ КОМНАТА МИШУТКИ
РОДИТЕЛЯМ
Категории раздела
КОНСПЕКТЫ ЗАНЯТИЙ [33]
ФИЗКУЛЬТУРНЫЕ ЗАНЯТИЯ ВО ВТОРОЙ МЛАДШЕЙ ГРУППЕ [16]
ФИЗКУЛЬТУРНЫЕ ЗАНЯТИЯ В СРЕДНЕЙ ГРУППЕ [72]
БЭБИ-ГИМНАСТИКА ОТ 1 ДО 3 ЛЕТ [10]
УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ДЕТЕЙ 2-7 ЛЕТ [12]
ФИЗКУЛЬТМИНУТКИ [4]
АЭРОБИКА ДЛЯ ДОШКОЛЬНИКОВ [7]
СПОРТИВНЫЕ ПРАЗДНИКИ [17]
ПРОЕКТ "СОХРАНИ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ" ДЛЯ ДЕТЕЙ 6-7 ЛЕТ [22]
Статистика

Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0
Форма входа

Главная » Файлы » ФИЗКУЛЬТУРА ДЛЯ МАЛЫШЕЙ » АЭРОБИКА ДЛЯ ДОШКОЛЬНИКОВ

План-сетка кружка “Аэробика”
10.09.2014, 15:48
Месяц. Строевые упражнения Игроритмика Танцевальные шаги Акробатические упражнения Гимнастический этюд Самомассаж Дыхательные упражнения Релаксация.
Октябрь. Построение в шеренгу и колонну по команде (образно-двигательные действия "солдатики”). Передвижение в сцеплении за руки ("гусеница”). Хлопки в такт музыки (образно-звуковые действия "горошинки”). Ходьба сидя на стуле. Акцентированная ходьба с выделением сильной доли такта (счёт 1 и 3 при музыкальном размере 4/4) ударом ноги или хлопком, сидя на стуле. Шаг с носках, на носках полуприсед на одной ноге, другую – вперёд на пятку. Пружинные полуприседы. - "Петушок”;

- "Ласточка”;

- "Угол”.

"Кик” - разучивание. Поглаживание рук в образно-игровой форме "Волны шипят” "Спокойный сон”
Ноябрь. Построение в круг и передвижение по кругу в раз-личных направленииях за педагогом – "Хоровод” Акцентрированная ходьба с махом ру-ками вниз. Увеличение круга шагами назад от центра, уменьшение круга шагами вперёд к центру. Пристав-ной шаг в сторону. Комбинация из танцевальных шагов вы-ученных раннее. - "Угол”;

- "Пистолет”;

- "Выпад”;

- "Шпагат”.

"Кик” - повторение Поглаживание рук и ног в образно-игровой форме:

"Ладошки-мачалка”, "Смываем во-дичку”.

"Насос” "Мы лежим на мягкой травке”
Декабрь. Перестроение из одной шеренги в несколько Поднимание и опускание рук на 4 счёта, на 2 счёта и на каждый счёт. Ходьба в полуприседе. Хлопки рука-ми под музыку. Сочетание шагов с носка и шагов с небольшим подскоком. - "Шпагат”;

- "Берёзка”;

- "Корзинка”;

"Часики” - разучивание. Сидя поглаживание рук, ног с расслаблением в конце в образно-игровой форме. "Ныряние” "Море волнуется…”
Январь. Построение в шеренгу, круг, пере-движение по кругу в раз-личных на-правлениях за педагогом. Выполнение общеразвивающих упражнений руками в различ-ном темпе и с хлопками. Мягкий высокий шаг на носках. Поворот на 360градусов на шагах. - "Корзинка”;

- "Самолёт”;

- "Мостик”;

- "Верблюд”.

"Часики” - повторение Поглаживание отдельных частей тела в определённом порядке в об-разно-игровой форме. "Подуем” "Дует ветерок”
Февраль. Построение врассыпную, построение в круг, пере-движение по кругу. Выполнение общеразвивающих упражнений под музыку с притопом. Хлопки на каждый счёт и через счёт. Комбинация из изученных шагах. - "Мостик”;

- "Верблюд”;

- "Замок лёжа”;

- "Кольцо”;

- "Стрела”.

Гимнастический этюд с элементами акробатических упражнений Поглаживание отдельных частей тела в определённом порядке в образно-игровой форме. Упражнение на осанку в седе "по-турецки” "Спокойный сон”
Март. Построение врассыпную, построение в шахматном порядке, по-строение в две шеренги напротив друг друга. Удары ногой на каждый счёт и через счёт. Пристав-ной и скрестный шаг в сторону. Попе-ременный шаг. - "Кольцо”;

- "Стрела”;

- "Шпагат”;

Гимнастический этюд с элементами акробатических упражнений. Поглаживание отдельных частей тела в определённом порядке в об-разно-игровой форме. "Шарик красный надуваем”  
Апрель. Построение в шеренгу и колонну, ходьба на носках ("ко-шечка”) и с высоким подниманием бедра ("цап-ля”). Шаги на каждый счёт и через счёт (шаг вперёд с левой, держать, шаг вперёд с левой, держать). Повторить все комбинации из изученных шагах Повторение всех упражнений. "Облака” - аэробическая композиция – изучение с ленточками. Поглаживание рук и ног в об-разно-игровой форме. "Плаваем”  
Май. Пережвижение в обход, шагом и бегом. Бег по кругу и по ориентирам. Повторение всех упражнений. Повторить все комбинации из изученных шагах Повторение всех упражнений под музыку. "Облака” - повторение Поглаживание рук и ног в образно-игровой форме лёжа на спине. Дыхательные упражнения с подниманием рук вверх:

Вдох – поднимаем руки вверх, выдох – опускаем.

 
Категория: АЭРОБИКА ДЛЯ ДОШКОЛЬНИКОВ | Добавил: admin | Теги: планирование занятий по аэробике в, кружок аэробики, релаксация, аэробика для дошкольников, корригирующая гимнастика
Просмотров: 638 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 5.0/1
ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ
КАК ВЕСТИ СЕБЯ В ДЕТСКОМ САДУ
КАК СЕБЯ ВЕСТИ
КАК СЕБЯ ВЕСТИ В ТРАНСПОРТЕ
КАК СЕБЯ ВЕСТИ У ВРАЧА
КАК СЕБЯ ВЕСТИ ДОМА
КАК СЕБЯ ВЕСТИ В ГОСТЯХ
ХОРОШЕЕ ПОВЕДЕНИЕ РЕБЕНКА
ПЕДАГОГАМ
ЛОГОПЕД
Поиск
МИШУТКА РЕКОМЕНДУЕТ









Пан Познавайка

Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Copyright MyCorp © 2016
    Яндекс.Метрика Яндекс цитирования