3анятне 29
Основные виды движений.
1. Прыжки на двух ногах, продвигаясь вперед между предметами (кубики,
набивные мячи, кегли). Дистанция 3 м. Выполняется двумя колоннами
поточным способом 2-3 раза. (Внимание - энергичному отталкиванию от пола
и взмаху рук.)
2. Перебрасывание мяча друг другу (стоя в шеренгах на расстоянии 1,5 м одна от другой) двумя руками снизу.
Занятие 30
Задачи. Повторить ходьбу с выполнением заданий; бег с перешагиванием;
упражнение в прыжках и прокатывании мяча в прямом направлении.
1 часть. Ходьба в колонне по одному с выполнением заданий для рук: на пояс, в стороны, за голову; ходьба и бег врассыпную.
2 часть. Игровые упражнения.
«Не попадись» - прыжки на двух ногах в круг и из круга по мере приближения водящего (повторение игрового задания).
«Догони мяч». Дети становятся на одной стороне площадки одной или
двумя шеренгами; в руках у каждого ребенка мяч (большого диаметра).
По команде воспитателя: «Покатили!» - дети встают на исходную линию,
наклоняются и энергичным движением рук прокатывают мяч в прямом
направлении, затем бегут за ним. Упражнение повторяется 3 раза.
Подвижная игра «Найди себе пару».
3 часть. Ходьба в колонне по одному. |