Занятие 35
Основные виды движений.
1. Равновесие - ходьба по гимнастической скамейке боком приставным
шагом: на середине скамейки присесть, руки вынести вперед, затем
выпрямиться и пройти дальше; в конце скамейки сделать шаг вперед-вниз.
Положение рук может быть различным - на пояс, в стороны, за голову.
Повторить 2 раза. 2. Ползание по гимнастической скамейке с опорой на ладони и колени (2-3 раза).
3. Прыжки на двух ногах до кубика (или кегли) на расстояние 3 м (2 раза).
Рис. 6
3анятне 36
Задачи. Упражнять детей в ходьбе и беге по кругу, взявшись за руки;
развивать глазомер и силу броска при метании на дальность, упражнять
в прыжках.
1 часть. Ходьба в колонне по одному; ходьба и бег по кругу, взявшись
за руки, по сигналу воспитателя изменить направление движения (вправо
или влево); ходьба и бег врассыпную.
2часть. Игровые упражнения.
«Пингвины». В руках у каждого ребенка мешочек. Воспитатель предлагает
детям зажать мешочки меЖдУ колен и прыжками продвигаться вперед до
кубика (дистанция 3 м). Выполнение задания шеренгами или по кругу.
«Кто дальше бросит». В руках каждого играющего мешочек. Воспитатель
распределяет детей на 3 шеренги. Каждая шеренга по его команде выходит
на исходную линию, и дети метают мешочки как можно дальше (3-4 раза).
Подвижная игра «Самолеты».
3 часть. Игра малой подвижности по выбору детей.
Материал для повторения
l-я неделя. Игровые упражнения. Равновесие - ходьба по гимнастической
скамейке, перешагивая через предметы, поставленные на расстоянии двух
шагов ребенка; ходьба и бег по извилистой дорожке; ходьба и бег между
предметами, поставленными в один ряд (набивные мячи, кубики, кегли).
Прыжки через линии (косички, шнуры, скакалки). Подвижные игры:
«Трамвай», «Кролики», «Найди И промолчи», «Огуречик, огуречик ... ».
2-я неделя. Игровые упражнения. Прыжки на двух ногах с мячом в руках,
на сигнал воспитателя присесть и прокатить мяч от одной ноги к другой.
Прокатывать мяч в парах, в шеренгах, между предметами; бросать мяч о пол
и ловить его двумя руками. Подвижные игры: «Самолеты», «Лошадки», «Лиса
И куры».
3-я неделя. Игровые упражнения. С мячом - прокатывание мяча друг
другу, между предметами; бросание мяча вверх и ловля его двумя руками.
Прыжки на двух ногах вокруг предметов, из обруча в обруч (плоский).
Равновесие - ходьба ~a носках по доске, лежащей на полу ходьба по
гимнастической скамеике с хлопками в ладоши перед собой и за спиной.
Подвижные игры «Лошадки», «Ловишки», «Найди себе пару». |