Каждое упражнение выполняется четко, медленно, по 8-10 раз.

• ЛОПАТОЧКА •

Широкий язык высунуть, расслабить, положить на нижнюю губу. Следить, чтобы язык не дрожал. Держать 10-15 секунд.

• ЧАШЕЧКА •

Рот широко раскрыть. Широкий язык поднять. Потянуться к верхним зубам, но не касаться их. Удерживать язык в таком положении 10-15 секунд.

• ИГОЛОЧКА •

Рот открыть. Язык высунуть далеко вперед, напрячь его, сделать узким. Удерживать в таком положении 15 секунд.

• ГОРКА •

Рот приоткрыть. Боковые края языка прижать к верхним коренным зубам. Кончик языка упереть в нижние передние зубы. Удерживать в таком положении 15 секунд.

• ТРУБОЧКА •

Высунуть широкий язык. Боковые края языка загнуть вверх. Подуть в получившуюся трубочку. Выполнить в медленном темпе 10-15 раз.